Η υγεία είναι το πιο πολύτιμο πράγμα που έχει ένας άνθρωπος στη ζωή του. Πώς να αυξήσετε τη δύναμη μετά τα 50 και να τη διατηρήσετε μέχρι τα ώριμα γηρατειά; Για τους εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου, που έχουν ξεπεράσει το όριο των 50 ετών, αυτό το ζήτημα είναι πολύ σχετικό, καθώς στην ενήλικη ζωή, πολλοί άνδρες διαμαρτύρονται για την κακή ποιότητα της στύσης και τη μείωση της ισχύος. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη σεξουαλική υγεία ενός άντρα μετά τα 50. Αυτοί μπορεί να είναι τόσο εξωτερικά ερεθίσματα όσο και διάφορες εσωτερικές διαταραχές στο σώμα. Επιπλέον, συχνά παρατηρείται ασθενής ισχύς στους άνδρες μετά από τραυματισμό του πέους. Ωστόσο, ο κύριος προβοκάτορας της σεξουαλικής ανικανότητας είναι η μείωση του επιπέδου της ανδρικής ορμόνης - τεστοστερόνης.
Δεν αξίζει να αγνοήσετε τα πρώτα σημάδια ανικανότητας, καθώς αυτό οδηγεί αναπόφευκτα σε επιπλοκή της συνολικής κλινικής εικόνας. Η θεραπεία της ισχύος στους άνδρες μετά τα 50 επιλέγεται με βάση την αιτιολογία της νόσου και τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Προκειμένου να αποκατασταθεί και να διατηρηθεί η ισχύς, είναι απαραίτητο να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από έναν ειδικό, να υποβληθείτε σε εξέταση και να εντοπίσετε την αιτία της δυσάρεστης ασθένειας. Αυτό θα επιτρέψει τον διορισμό κατάλληλης θεραπείας, η οποία στοχεύει άμεσα στην εξάλειψη της αιτίας της στυτικής δυσλειτουργίας, και όχι των συμπτωμάτων της.
Φαρμακευτική αγωγή
Η αποκατάσταση της ισχύος στους άνδρες είναι δυνατή λόγω φαρμάκων. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλά διαφορετικά φάρμακα για την αύξηση της ισχύος. Τα φάρμακα που μπορούν να παρέχουν προσωρινή δράση είναι ιδιαίτερα δημοφιλή. Ο μηχανισμός δράσης αυτών των συνθετικών φαρμάκων στοχεύει στην αγγειοδιαστολή και στην αυξημένη ροή αίματος στα πυελικά όργανα. Επομένως, συνταγογραφούνται μόνο εάν η μείωση της ανδρικής δύναμης σχετίζεται με αγγειακή δυστονία.
Κάθε φάρμακο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά χρήσης και αντενδείξεις, συμπεριλαμβανομένων κυρίως των καρδιαγγειακών παθήσεων. Διαφέρουν στη διάρκεια της δράσης και στο μέγεθος της σοβαρότητας των παρενεργειών. Δεν συνιστάται η χρήση τέτοιων κεφαλαίων χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι αρκετά απαιτητικά μεταξύ των εκπροσώπων του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση της λίμπιντο και στην αύξηση της διάρκειας της σεξουαλικής επαφής. Σε αντίθεση με τα φάρμακα που έχουν μόνο εφάπαξ διεγερτική δράση, αυτά τα φάρμακα εξαλείφουν την κύρια αιτία στυτικής δυσλειτουργίας, η οποία είναι η δυσλειτουργία του αγγειακού ενδοθηλίου. Χάρη στα φυτικά συστατικά που συνθέτουν τα παρασκευάσματα, επιτυγχάνεται υψηλή απόδοση και ακίνδυνη. Δεν συνιστάται η λήψη φαρμάκων για άτομα με υπερευαισθησία στα συστατικά.
Με ορμονική ανισορροπία, συνταγογραφούνται ανδρογόνα φάρμακα. Η θεραπεία με αυτά τα φάρμακα βοηθά στην αύξηση της συγκέντρωσης της τεστοστερόνης στο πλάσμα, η οποία υποστηρίζει την ψυχολογική και σωματική υγεία των ανδρών, καθώς και στη μείωση της σφαιρίνης που δεσμεύει τις ορμόνες φύλου.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η παράλογη χρήση ορμονικών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από σοβαρές παρενέργειες και επιπλοκές.
Οι φαρμακευτικές αλοιφές και οι τοπικές κρέμες δεν είναι λιγότερο δημοφιλείς για την αύξηση της ισχύος. Το πιο σημαντικό πλεονέκτημα που έχουν τα φάρμακα είναι η ταχεία επίτευξη του αποτελέσματος μετά την εφαρμογή. Η δράση των πηκτωμάτων και των αλοιφών συμβαίνει λόγω της δραστικής ουσίας, η οποία απορροφάται στους ιστούς του πέους, ενισχύοντας όχι μόνο την στύση, αλλά και την ευαισθησία του οργάνου. Επιπλέον, αυτή η μορφή απελευθέρωσης του φαρμάκου δεν συνεπάγεται κινδύνους για την υγεία, καθώς δεν αλληλεπιδρά με το γαστρεντερικό σωλήνα και δεν διεισδύει στο αίμα. Τα περισσότερα φάρμακα για εξωτερική χρήση για δραστικότητα αποτελούνται από ένα σύμπλεγμα βοτανικών βοτάνων, καθώς και συγκεκριμένες ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στην ανδρική δύναμη. Δεν έχουν παρενέργειες και ουσιαστικά δεν έχουν αντενδείξεις. Εξαίρεση αποτελεί η ατομική δυσανεξία με τη μορφή αλλεργικών αντιδράσεων.
Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός λαϊκών μεθόδων για την αύξηση της ανδρικής ισχύος μετά από 50 χρόνια. Αλλά πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά, είναι επιτακτική ανάγκη να λάβετε άδεια γιατρού.
Για την αποκατάσταση της σεξουαλικής λειτουργίας, οι λαϊκοί θεραπευτές προτείνουν τη λήψη αφέψημα από κώνους λυκίσκου. Για την παρασκευή του, πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l ψιλοκομμένους κώνους, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά. Αφού ο ζωμός είναι έτοιμος, στραγγίστε τον και πάρτε μισό ποτήρι 2 φορές την ημέρα.
Τα φυτικά παρασκευάσματα είναι πολύ δημοφιλή για την ενίσχυση της λίμπιντο και της ισχύος. Για να προετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό βοτανικό φάρμακο, θα χρειαστείτε μια συλλογή από φύλλα βατόμουρου, βατόμουρου, φράουλας και μαύρης σταφίδας. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το προϊόν ως εξής: 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ρίξτε το μείγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Πάρτε ζεστό σαν τσάι, αρκετές φορές την ημέρα.
Μια έγχυση βασισμένη στο schisandra chinensis είναι πολύ αποτελεσματική για σεξουαλικές δυσλειτουργίες στους άνδρες. Είναι απλό να προετοιμάσετε το προϊόν: 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. ξερά φρούτα λεμονόχορτου ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήνουμε να βράσει για 3 ώρες. Πάρτε φάρμακο για 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 2 φορές την ημέρα.
Η εναλλακτική ιατρική συνιστά τη χρήση βαλσαμόχορτου, βάλσαμου λεμονιού, κράταιγου, βελανιδιάς, καλέντουλας, θυμαριού, τσουκνίδας, αλόης, καστανιάς αλόγου για τη θεραπεία ανδρικών ασθενειών.
Λουτρά για αύξηση της ισχύος
Για την αποκατάσταση της ισχύος στους άνδρες μετά από 50 χρόνια, συνιστάται η συμπλήρωση της θεραπείας με θεραπευτικά λουτρά. Τα πιο αποτελεσματικά είναι τα λουτρά αντίθεσης του κάτω μέρους του σώματος, η ουσία των οποίων είναι η εναλλαγή δροσερού και ζεστού νερού. Η συνολική διάρκεια της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
Στη θεραπεία της ανικανότητας, τα λουτρά sitz έχουν πολύ καλό αποτέλεσμα. Το απλούστερο και πιο προσιτό μέσο για αυτήν τη μέθοδο είναι μια έγχυση φύλλων δάφνης. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε έγχυση χαμομηλιού. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό ( + 37 . . . + 38 ° С), όχι ζεστό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15 λεπτά.
Τα αιθέρια έλαια θα βοηθήσουν στη διατήρηση της αρρενωπότητας. Το κάρδαμο είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη στυτική δυσλειτουργία. Επιπλέον, έχει τονωτική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα στο σύνολό του. Το έλαιο γιασεμιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και τη βελτίωση της κυκλοφορίας. Το τζίντζερ, η κανέλα, η μέντα χρησιμοποιούνται ως διεγερτικό και τονωτικό. Σανδαλόξυλο, φασκόμηλο, καλαμός, ευκάλυπτος θα σας βοηθήσουν να ξυπνήσετε την αρσενική αρχή. Τα αρώματα εσπεριδοειδών μπορούν όχι μόνο να βελτιώσουν το συναισθηματικό υπόβαθρο, αλλά και να ενισχύσουν τα οικεία συναισθήματα.
Για να προετοιμάσετε ένα μπάνιο, χρειάζεται μόνο να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέρα στο νερό. Πρέπει να μείνετε στο νερό όχι περισσότερο από 15 λεπτά.
Ασκήσεις για αύξηση της ισχύος
Οι σεξουαλικοί θεραπευτές ισχυρίζονται ότι η άσκηση μπορεί να ανακτήσει τη χαμένη σεξουαλική απόδοση αν γίνει υπεύθυνα.
Ένα ειδικά σχεδιασμένο σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων όχι μόνο βελτιώνει την ανδρική ισχύ, αλλά επίσης αποτρέπει την ανάπτυξη ασθενειών όπως η προστατίτιδα, η κυστίτιδα και η υπερπλασία του προστάτη.
Τέτοιες δραστηριότητες είναι εξαιρετικά χρήσιμες για άνδρες που είναι αδρανείς ή έχουν προβλήματα με το υπερβολικό βάρος.
Πρόληψη και ισορροπημένη διατροφή
Πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου αναρωτιούνται πώς να διατηρήσουν την αντρική δύναμη. Κατά κανόνα, η υγεία ενός άντρα εξαρτάται άμεσα από τον τρόπο ζωής που ακολουθεί. Προκειμένου να διατηρηθεί η σεξουαλική λειτουργία, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τις κακές συνήθειες και να ακολουθήσουμε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
Η βάση της σεξουαλικής υγείας και το κλειδί για τη διατήρηση της στυτικής λειτουργίας κάθε άνδρα είναι μια πλούσια και ισορροπημένη διατροφή. Επομένως, το πρώτο βήμα στην πορεία προς τη σωστή διατροφή είναι η δημιουργία ενός ισορροπημένου μενού.
Η διατροφή ενός άνδρα πρέπει να είναι ποικίλη, συμπεριλαμβανομένων των κρεάτων χαμηλών λιπαρών, των ψαριών, των θαλασσινών, των λαχανικών και των φρούτων, των δημητριακών και των γαλακτοκομικών προϊόντων. Όλοι οι ξηροί καρποί είναι χρήσιμοι για τη βελτίωση της ισχύος. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, την οποία χρειάζεται το ανδρικό σώμα για να διατηρήσει τη στυτική λειτουργία. Τα κρεμμύδια, το σκόρδο και τα μπαχαρικά όπως το τζίντζερ, το κύμινο, ο μαϊντανός και ο άνηθος έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική υγεία των ανδρών. Τα οφέλη των φρεσκοστυμμένων χυμών είναι αδιαμφισβήτητα: τακτικά και με μέτρο, μπορείτε να βελτιώσετε τέλεια την υγεία του σώματός σας.
Συνιστάται η χρήση μελιού στην καθημερινή διατροφή. Περιέχει μεγάλη ποσότητα καλίου, το οποίο είναι απαραίτητο για τους άνδρες για εξαιρετική ισχύ. Είναι σημαντικό να συμπεριληφθούν στο μενού τρόφιμα που περιέχουν ψευδάργυρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για τη σωστή και μακροπρόθεσμη λειτουργία του ορμονικού συστήματος. Ένα χρήσιμο ορυκτό βρίσκεται στο φαγόπυρο, τα φασόλια, το κρέας γαλοπούλας.